Hábitos
Saludables
El miércoles 19 de febrero, todos los
niños y niñas de tercero recibimos a tres monitoras que enviaba la Diputación
de Valladolid para darnos un taller de hábitos saludables.
Fue
muy entretenido porque todo lo practicábamos con juegos y, además, nos sirvió
para repasar coonceptos muy importantes que habíamos trabajado en clase de
ciencias naturales.
Nos
hablaron de la rueda de los alimentos y jugamos a colocar diferentes tipos de
ellos en un mural, según hubiese que tomarlos todos los días, varias veces por
semana o muy de vez en cuando.
También
hablamos de la higiene y jugamos con un gran dado: según en el lado que cayera
nos hacían preguntas sobre este tema a ver si sabíamos las respuestas.
No
se olvidaron de la salud mental, que es tan importante como la física y la
social. Esta parte fue la final, en la que hicimos una actividad de relajación
porque, según nos dijeron, hay que saber relajarse y también descansar para que
nuestro cerebro y nuestro cuerpo puedan estar perfectos.
